Heel mijn leven liep ik met een pesttrauma en hoewel ik me hiervan bewust was en de confrontatie ermee nooit uit de weg ging, lukte het me niet om dit volledig achter me te laten. In 2013 werd ik door een gebeurtenis opnieuw zó met dit trauma geconfronteerd, dat ik volledig onderuit ging. Opnieuw voelde ik me dat kleine meisje dat er zó niet toe deed en niet mee mocht doen.
Ik ben doorverwezen naar Betty en heb bij haar EMDR-therapie gevolgd. Na een aantal oriënterende gesprekken volgde de echte EMDR. In gedachten en gevoel moest ik een situatie oproepen van vroeger, wat de meeste pijn deed. Terwijl ik dit deed, hoorde ik door een koptelefoon afwisselend links/rechts tikken. Af en toe stopte Betty de sessie en vroeg ze me oprecht meelevend hoe het me ging, waarna we de sessie hervatten. Het ging allemaal in een heel ontspannen en rustige sfeer, waarbij Betty echt de tijd voor me nam.
Ik was in eerste instantie nogal sceptisch (eerst zien, dan geloven) maar al aan het einde van de eerste sessie was de heftigheid van het pesttrauma veel minder voelbaar. Bij de tweede sessie was het gevoel al helemaal niet meer op te roepen. Ik heb EMDR echt als een 'wondertje' ervaren; dat iets, waar je al zó lang mee loopt, op zo’n eenvoudige wijze kwijt kan raken!
Paula
In onze relatie was ik een tijd lang niet happy...ik begreep hem niet, hij begreep mij niet. We groeiden steeds meer uit elkaar en gingen ons eigen weg en ondernamen bijna niets meer samen, ook niet samen met onze kinderen.
Voor mij was echt een dieptepunt bereikt en wist niet meer wat te doen. Eerst naar de huisarts gegaan en deze raadde mij een relatietherapie aan. Mijn partner was hier erg sceptisch over en wilde eerst niets over horen of weten....maar na lang praten en heel duidelijk maken dat het zo echt niet langer meer kon hebben we (gelukkig ) toch besloten om samen in therapie te gaan bij Betty.
En nu, een half jaar later, zijn we zo blij dat we deze stap gemaakt hebben. In deze therapie wordt zoveel duidelijker waarom we elkaar niet begrepen, waarom we langs elkaar heen leefden en waarom we geen rustige gesprekken konden voeren. Wij waren geen echtgenoten maar vechtgenoten geworden. Nu vinden we het fijn dat we samen kunnen praten, horen en voelen dat we gewaardeerd worden door elkaar en dat je partner je (weer) ziet staan!
Een cliente
Bij Betty werd ik vanaf de eerste keer meteen goed/vertrouwd ontvangen en kon ik alles goed bespreekbaar maken. Je hebt mij zeer goed geholpen door mij anders naar dingen te laten kijken en heb ik er van geleerd dat ik zelf bepaal hoe ik mij voel. Elke sessie heb ik weer stappen vooruit gemaakt en heeft het mij vooral geholpen om positiever in het leven te staan.
Het voelde voor mij vanaf het eerste moment goed en ben ik blij dat ik deze stap hier bij jou heb gezet.
Dankjewel Betty.
Cliënte
Ik had een nare relatie achter de rug en was erg boos op mezelf dat ik er zo lang in was blijven hangen en niet eerder was weggegaan. Ik voelde veel boosheid op hem, maar ook op mezelf. Ik had slechts 4 gesprekken met Betty nodig, om dat nare gevoel uit mijn leven te bannen. Een lange EMDR- en een korte EMDR sessie hebben veel met mij gedaan. Ik voel me vrijer, sterker en rustig.
Ik vind Betty een leuke vrouw, ik voelde me heel erg op mijn plaats en op mijn gemak bij haar in de praktijk in Oudesluis.
Renate
Door de relatietherapie zijn wij weer nader tot elkaar gekomen en we zien de toekomst weer met vertrouwen tegemoet! Er is een patroon doorbroken en we kunnen weer luisteren naar elkaar en openstaan voor elkaar.
De samenwerking met Betty was uitstekend, dmv de juiste vragen, hulpmiddelen en thuiswerkopdrachten kwamen we weer in gesprek met elkaar en konden we elkaar weer waarderen. Betty heeft een een heel goed luisterend vermogen, vaak complimenten uitdelend en ons heel erg stimuleren in de juiste richting en was deskundig sturend waar nodig.
De 'Houd me vast'- methode was een eyeopener!
Saskia en Rein
Hierbij wil ik je bedanken dat je ons huwelijk gered hebt, ik heb me heel lang "alleen" gevoeld in mijn huwelijk en was van plan om daardoor de handdoek in de ring te gooien, er mee stoppen was mijn oplossing, tot dat we toch maar besloten om nog relatietherapie te proberen.
Door de gesprekken met jou, zijn wij weer een "samen" geworden.
Ook heb ik vele tranen bij je laten gaan, ik zat zo vol met boosheid en verdriet, dat dat er eerst allemaal uit moest om weer verder te kunnen gaan, ook de EMDR sessie, heeft mij daar enorm mee geholpen.
Mede door de gesprekken en de EMDR heb ik weer een leuk leven gekregen. Ik heb rust in mijn hoofd en lijf gekregen en laat ik vooral mijn zelfvertrouwen niet vergeten, want die was in de loop der jaren wel enorm zoek geraakt!
Bedankt voor de gesprekken , het luisterend oor, en de goeie adviezen. Wij zien de toekomst weer positief!
Een cliënte
Wat ben ik blij dat ik bij Betty in therapie ben gegaan. Ze is bekwaam, ervaren en lekker nuchter. Betty is ook warm, meevoelend, meedenkend, rustig, aandachtig. Ze oordeelt niet en ze verwijt ook niet.
Ze heeft me als het ware een spiegel voorgehouden waarin ik mezelf steeds beter kon zien en dat heeft me heel erg goed gedaan.
De thuiswerkopdrachten waren verhelderend en wat zo mooi is – eindelijk had ik door dat mijn kijk op mijzelf en mijn hele leven niet klopte.
Wat een openbaring! Mezelf accepteren en waarderen geeft rust en kracht en ook ruimte om lekker verder te gaan met het leven.
Betty, heel hartelijk bedankt.
Een cliënte
Ik ben onder behandeling bij Betty de Heij geweest. Nadat ik eerst had gekeken op internet was de eerste indruk goed en ik had een klik met haar, ik zag het wel zitten om met haar in zee te gaan. Betty is een hele lieve vrouw die je verhaal aanhoort en niet meteen veroordeelt, maar op een hele positieve manier de dingen met je bespreekt, zodat je er wat aan hebt.
Zij staat zeker niet boven jou maar naast jou, zodat je kan groeien. Ik heb een aantal gesprekken gehad, dat was ook echt nodig, want ik had veel mee gemaakt . En heb er zeker baat bij gehad en kijk nu anders tegen dingen aan. Ik zat vast in mijn lichaam door een ervaring die ik meemaakte en er niks mee deed. Nu zit ik niet meer vast in mijn lichaam en voel mij beter hierdoor. Dit komt ook omdat ik twee keer E.M.D.R hebt gedaan .
Dat heeft mij geholpen om de traumatische ervaringen naar de achtergrond te krijgen. Ik kan het iedereen aanraden die het overweegt om in gesprek te gaan. Ik hoop hiermee dat jullie hier wat aan zullen hebben.
Een cliënte
Wij hadden slechts 4 gesprekken nodig om onze relatie weer een nieuwe impuls te geven. Dankzij Betty haar begeleiding konden wij op een andere manier naar onze gedragingen kijken. Dat gaf veel ruimte en inzicht, we zijn veel gaan praten met elkaar, mijn vriendin en ik.
We hebben ook een vakantie genomen zonder de kinderen en hebben veel gewandeld, waarbij we ineens weer hand in hand liepen, dat was zo lang geleden dat we dat hadden gedaan! Dat was voor mij een van de signalen dat we vooruitgang boekten!
Hans W.
Willem: "We waren een heel eind uit elkaar gegroeid, ik stond nogal sceptisch tegenover hulp vragen, vond dat mijn vrouw maar alleen moest gaan en dan zou ik wel merken of ik ook mee moest. Nou, zo werkte dat dus niet, Betty was gelijk heel duidelijk dat het het beste werkt als je sowieso eerst samen komt, en dat hebben we geweten! Het eerste gesprek was heel confronterend, ik wist niet dat er zoveel emoties bij mij zaten, ook mijn vrouw kon haar oren niet geloven. het ging erom dat we ontdekten dat we steeds in hetzelfde patroon van eisen stellen en terugtrekken zaten, in plaats van te praten over de we ons veilig wilden weten bij elkaar. Onze manier van communiceren verborg onze echte behoefte aan liefde en verbonden weten.
Het kwam er al na twee gesprekken op neer dat we elkaar heel erg misten en dat we bang waren elkaar te verliezen, je moet wel durven kijken daarnaar, naar die angst daarvoor en ook willen toelaten, dat is niet makkelijk, maar dan werkt het wel. Op een bepaald moment zaten wij meer met elkaar te praten en luisterde Betty alleen maar, Betty concludeerde heel simpel: " Jullie praten weer ECHT met elkaar'!
Gerda: "Ik ben heel blij dat we gelijk samen konden starten, het heeft me zo goed gedaan dat Willem al zo snel veranderde in weer de oude Willem, zoals ik hem eerder kende en verliefd op hem was. ik voel weer vertedering als ik hem zie en ben zo intens tevreden dat we deze stap hebben gezet. Betty is niet bang om de vinger op de zere plek te leggen, ze is heel helder en direct, maar ook heel respectvol, trekt geen partij en is ook geen scheidsrechter ofzo, ze geeft nieuwe ingangen, we bleven zelf maar in rondjes draaien, we kwamen er gewoon niet uit, dat we zo met zijn drieen zo ver konden komen!
ik slaap weer lekker!"
Willem en Gerda